2026-09

卓球日記

下回転を打つときのコツ!安定してドライブする方法

はじめに 卓球の中でも、下回転のボールをドライブするのは難しい技術の一つです。 下回転に対して強く打とうとすると、ボールがネットにかかったり、逆にラケットに当たった瞬間に飛びすぎてオーバーしたりすることがあります。 特に...
卓球日記

試合中に焦らないために意識すること

はじめに 卓球の試合では、思うように点が取れなかったり、連続でミスをしたりすると、焦ってしまうことがあります。 「早く点を取り返さないと」と思って無理な攻撃をした結果、さらにミスが増えてしまうこともあります。 試合で勝つ...
卓球日記

格上の相手と戦うときに意識すること5選

はじめに 卓球の試合では、自分より強い相手と対戦することがあります。 格上の相手と戦うと、「どうせ勝てない」と思ってしまったり、相手のプレーに圧倒されてしまうこともあると思います。 しかし、格上の相手でも、戦い方を工夫す...
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